健康な姿勢を手に入れよう！③
こんにちは！ゆうあい整骨院です(^^)/
今日は猫背の際にでるポイントをご紹介していきます。
このポイントは普段の治療でも検査として取り入れています！！
この検査では特定の部位を押したり、動かして検査をします。
・膝の内側の骨（圧痛）
・股関節を曲げた時のつまり、痛み
・太ももの前（圧痛）
この三つは猫背によって重心がかかり悪くなるところです。
ひどくなると膝の変形などに繋がってきますね( ;∀;)
・股関節のうち回し
このうち回しでは、痛みやつまりがあると陽性になります！
これは猫背によって骨盤が開いてきて股関節が外を向いてきます。
骨盤が開いていると内臓なども下がってくるので身体の内部も悪くなります。
ご自身でも確認できるポイントでもあるのでぜひお試しあれ！！
次回は歪みによって悪くなるポイントを説明します(^_-)-☆
●ブログ監修者
吉岡正洋(柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師)
■ゆうあいGROUP代表
■整体ナビゲーター®️
2017年医療オリンピック『実技王』全国優勝
治療美容エビデンスを取得（TL49－C－0015）
治療家向けDVD4本出版、4本監修
千葉県にて整骨院、美容鍼灸サロン経営のほか、『スキル・知識をシェアすること』を信条とし、ヘルスキーパー研修や教育指導、講師活動を行なっている。
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