お知らせ・ブログ

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です 正座をしようとすると膝に強い痛みが生じてしまい、思うように深く曲げられないとお悩みの方は少なくありません。この状態の背景には、加齢や過度な負担による変形 […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です 階段の上り下りで膝が痛むおもな原因は、加齢や体重の増加、運動不足による太ももの筋肉の衰えによって、関節への負担が大きくなることです。特に、下りる動作では […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です 秋口になると、朝晩の冷え込みや気圧の変動、旅行や運動による負担が重なり、膝に違和感を覚える方が増えます。秋の膝の痛みの主な原因は、気温低下による血流の滞 […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です マッサージや湿布でその場しのぎのケアをしても、すぐにぶり返す頑固な首こりの原因は、背中側にある胸椎や肋骨を含めた「胸郭」の硬さに隠されています。デスクワ […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です 何年も続く頑固な肩こりは、肩や首の筋肉を揉みほぐすだけでは繰り返し起こりやすくなります。本当の原因は、肋骨や背骨を含む胸郭の可動域が狭くなり、背中が丸ま […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です 長引く腰痛の原因として、背骨や骨盤だけでなく胸郭の奥にある横隔膜の緊張が深く関わっているケースが多く見られます。呼吸の浅さや不良姿勢によって横隔膜が硬く […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です マッサージやストレッチをしてもなかなか良くならない首こりの原因は、実は呼吸の浅さと横隔膜の硬さにあります。息を吸うときに働く横隔膜の動きが低下すると、首 […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です マッサージや湿布をしてもすぐに戻ってしまう頑固な肩こりは、実は胸郭の底部にある筋肉である横隔膜の硬さが原因となっているケースが多く見られます。日常的なス […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です スマホやパソコンを長時間見続けているうちに、首が前に突き出すような姿勢になっていませんか。そのお悩みの背景には、首そのものではなく肋骨や背中を含む胸郭の […]

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です デスクワークの時間が長くなると、鏡を見たときに肩が内側に入っていることに気づき、どうにかしたいと悩むことはありませんか。巻き肩の本当の原因は肩そのもので […]