構造

呼吸の浅さに悩む方のイメージ新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院

2026年5月8日 / 最終更新日時 : 2026年10月8日 yuai_admin

横隔膜は息を吸うと下がる？呼吸のしくみと、働きが落ちたときの不調

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です横隔膜は、胸とお腹の境目にあるドーム状の筋肉です。息を吸うときは縮んで下がり、胸の中が広がって肺に空気が入ります。息を吐くときはゆるんで上がります。呼 […]

気持ちよく深呼吸する女性

2026年4月26日 / 最終更新日時 : 2026年9月7日 yuai_admin

胸郭を広げるストレッチ

こんにちは！松戸市・新松戸の新松戸ゆうあい整骨院・はりきゅう院です「肩こりがつらい」「呼吸が浅い」「猫背が気になる」といったお悩みはございませんか？これらの不調は、体の中心にある「胸郭」の構造や機能が関係しているかも […]

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